3 étapes pour se libérer de l’emprise d’une personne narcissique

Voici 3 étapes pour vous libérer de l’emprise d’une personne narcissique.

On me racontait dernièrement le témoignage d’une personne narcissique. Deux amies discutaient dans un restaurant, mais elles n’étaient visiblement pas sur la même longueur d’ondes. La première avouait qu’elle ne comprenait pas pourquoi Jésus avait dû mourir pour elle. Sa copine confirmait cette idée : comment un Dieu trois fois saint pouvait s’abaissait à notre condition de pécheur ? Mais visiblement, la première ne l’envisageait pas de la même façon !

« Non. Je comprends pourquoi Jésus est mort pour toi. Et ce gars là-bas. Je sais pourquoi Jésus est mort pour lui. Il pèche. Tu sais, moi, je ne pèche pas vraiment. Alors, pourquoi Jésus devrait-il mourir pour moi ? »

Si vous aussi, vous connaissez une personne comme ça, alors cet article est pour vous. Lisez-le avec attention car une personne narcissique peut détruire votre vie.

Reconnaître une personne narcissique

Jésus fait écho à ses personnes narcissiques dans l’évangile de Luc.

Lorsque tu seras invité par quelqu’un à des noces, ne te mets pas à la première place, de peur qu’il n’y ait parmi les invités une personne plus considérable que toi, et que celui qui vous a invités l’un et l’autre ne vienne te dire : Cède la place à cette personne-là . Tu aurais alors la honte d’aller occuper la dernière place. (Luc 14:8-9)

Un narcissique recherche les honneurs. Pire, il les exige. Cette caractéristique vous permettra de les reconnaitre rapidement. Le problème est que ce besoin de reconnaissance publique se transformera rapidement en exigences dans la sphère privée.

Accepter que vous ne changerez pas une personne narcissique

Les personnalités narcissiques ne changent pas, c’est un fait indéniable. Pas que Dieu ne soit pas en mesure de le faire, mais une personne narcissique aime sa façon de vivre et ne veut généralement pas en changer. Un narcissique vous utilise pour assouvir ses besoins, puis vous trahit quand il n’a plus besoin de vous. Son comportement égoïste est une habitude ancrée dans sa vie, difficilement modifiable. Accepter que nous ne sommes pas en mesure de changer cette personne narcissique est le deuxième pas à faire.

Rester à l’écart des personnes narcissiques

Une personne narcissique ne s’empêchera pas de vous écraser pour s’élever. Vous n’existez que pour flatter son égo. Votre blessure lui importe peu. Si vous restez à ses côtés, chacune de ses attaques infectera davantage votre blessure. Dans cette dernière étape, il vous faut briser le cercle vicieux, empêcher la personne de vous contrôler et de contrôler votre relation. Éloignez-vous de cette dépendance affective. Rester à l’écart de ce type de personnes, était déjà le conseil que Paul donnait à Timothée.

Sache que, dans les derniers jours, il y aura des temps difficiles. Car les hommes seront égoïstes, amis de l’argent, fanfarons, hautains, blasphémateurs, rebelles à leurs parents, ingrats, irréligieux, insensibles, déloyaux, calomniateurs, intempérants, cruels, ennemis des gens de bien, traîtres, emportés, enflés d’orgueil, aimant le plaisir plus que Dieu, ayant l’apparence de la piété, mais reniant ce qui en fait la force. Eloigne-toi de ces hommes-là. (2 Timothée 3:1-5)

« Éloigne-toi de ces hommes-là. » Voilà la dernière clé. Si vous ne le pouvez pas physiquement, faites-le au moins psychologiquement. Affirmez-vous, devenez indifférent à ses attaques et ne répondez pas à ses exigences !

Librement inspiré de l’article de Mary DeMuth sur i Believe